| 靈 情 日 記 | 靈 命 日 糧 |
| 143 | : | 1 | 〔大衛的詩。〕耶和華阿、求你聽我的禱告、留心聽我的懇求、憑你的信實和公義應允我。 |
| 143 | : | 2 | 求你不要審問僕人．因為在你面前凡活著的人、沒有一個是義的。 |
| 143 | : | 3 | 原來仇敵逼迫我、將我打倒在地．使我住在幽暗之處、像死了許久的人一樣。 |
| 143 | : | 4 | 所以我的靈在我裏面發昏．我的心在我裏面悽慘。 |
| 143 | : | 5 | 我追想古時之日、思想你的一切作為、默念你手的工作。 |
| 143 | : | 6 | 我向你舉手我的心渴想你、如乾旱之地盼雨一樣。〔細拉〕 |
| 143 | : | 7 | 耶和華阿、求你速速應允我．我心神耗盡．不要向我掩面、免得我像那些下坑的人一樣。 |
| 143 | : | 8 | 求你使我清晨得聽你慈愛之言、因我倚靠你．求你使我知道當行的路、因我的心仰望你。 |
| 143 | : | 9 | 耶和華阿、求你救我脫離我的仇敵．我往你那裏藏身。 |
| 143 | : | 10 | 求你指教我遵行你的旨意、因你是我的 神．你的靈本為善．求你引我到平坦之地。 |
| 143 | : | 11 | 耶和華阿、求你為你的名將我救活．憑你的公義、將我從患難中領出來． |
| 143 | : | 12 | 憑你的慈愛剪除我的仇敵、滅絕一切苦待我的人．因我是你的僕人。 |